0
  • No products in the cart.

Castagno Þrílit Baunagrjón 250gr

Castagno Þrílit Baunagrjón 250gr

699 kr.

- +
Add to wishlist

Deila:

Lýsing

Fljótlegur og auðveldur grunnur að góðri máltíð. Ítalska Castagno fjölskyldan hefur þróað þessi skemmtilegu grjón sem eru gerð eingöngu úr þrenns konar baunum. Þau eru í laginu eins og hrísgrjón og má nota í hvaða hrísgrjónarétt sem er eða sem meðlæti.

Eldunarleiðbeiningar: 

Risotto Style: Léttsteikið fínsaxaðan lauk í olíu þar til hann er orðinn mjúkur. Bætið við 62 grömmum af linsugrjónum fyrir hverja manneskju og ristið á pönnunni í nokkrar sekúndur. Bætið litlum skammti heitu soði rólega út á og hrærið rólega meðan grjónin draga vökvann í sig, bætið svo meiru út í og koll af kolli. Hrærið stöðugt og  takið af hellunni eftir 6-8 mínútur. Skvettið smá olíu yfir og berið fram með fersku grænmeti.

Soðið: Sjóðið 62gr fyrir hverja manneskju í 400ml af söltuðu vatni í 6-8 mínútur. Hellið vökvanum af og berið fram.

Innihaldslýsing: Rautt linsubaunamjöl, kjúklingabaunamjöl, grænt baunamjöl.

Næringargildi í 100g: Orka 1472kJ/348kkal, Fita 1,8g, þar af mettuð 0,4g, Kolvetni 53g, þar af sykurtegundir 1,9g, Prótein 17g, Salt 0g.

%d bloggers like this: